Ei bine final, am ajuns la runda de joc cu mic dejun şi desert pentru trecerea.

Reţetă pentru Angel Delight:

1 pachet de Angel Delight

2.5 linguri de lapte praf

1 cana de apa

Adauga toate ingredientele uscate, împreună, se adaugă apă şi se amestecă. Se lasă să se stabilească pentru aproximativ 5-10 minute.

Reţetă pentru ovăz Instant:

1 pachet de ovăz Instant

1.5 linguri de lapte praf

jumătate ceaşcă de apă

Adauga toate ingredientele impreuna in oala, se amestecă şi se încălzeşte până la cald.

Notă: measurment Cupa este cel mai probabil Cupa american, aşa cum eu sunt, folosind oala de protecţie a acoperi care vine cu Jetboil că, de asemenea, duble ca o măsură dozatoare.

Notă: I sînt folosire, de asemenea, Morrisons marcă proprie lapte praf degresat.

M-am gândit că este important ca am maestru de mai sus înainte de a merge pe Challenge. Stii obţine cantităţi etc dreptul de bine acestea toate elaborat destul de bine, şi Delight Angel trecut testul gustul Nathan cu culori care arborează ^ _ ^ Nu era prea dornici de pe Ovăz lanturi ca el nu-i plăcea aroma am avut alese.

Am rebagged, acum, toate Delights Angel si Instant Ovăz în saci noi cu sume corecte de lapte praf, şi acestea sunt în cutii de realimentare. Maine este de a posta zi.

Deci, făină de înţelept am următoarele:

Serile:

taitei instant cu ciuperci, ton şi fulgi de ardei iute

Korma de pui + orez

laab curcan + orez

ardei iute + orez

Thai Green Curry (pui) + orez

cremă instant sau înger deliciu

Mic dejun:

Instant Ovăz

Pe parcursul zilei:

Gorp (nuci şi fructe uscate)

Carne de vită Jerky

Somon Jerky

Chocolate

Snack baruri de fructe

Mini Jaffa Torturi

Mini Cookies Oreo

Cuppa Cous Cous

fructe uscate

Bauturi:

De cafea

Ceai din plante

Lapte condensat pentru a utiliza cu cafea

Am mers cu o multime de lucruri snacky pe care sper că va tenta-mi să mănânc. Ca de obicei, am pierde pofta de mancare de pe deal. Aşa că am nevoie de chestii voi mânca în timpul zilei.

Accesorii noi pentru a-mi Jetboil! Setul de agăţat, o tigaie, trusă ustensilă, precum şi un kit de confortabil de marfă pentru utilizarea cu ustensile. Acest lucru este foarte trist, ştiu, dar acest lucru mi-a excitat. Şi eu voi fi achiziþie aceste o dată I'm back din Scoţia gata pentru masina campare călătorii (tigaie, si 2 oală litri), precum şi I'l vedea dacă ustensilele va înlocui biţi celelalte am.

0

2 Răspunsuri la "4 zile pentru a merge - căpuşe tac tac bifaţi"

  1. Baz says:

    Câteva sfaturi bune. Dacă obţineţi brekkie sortate, aţi început în ziua foarte bine.
    Mama mea-in-foloseste drept "ovăz instantanee" şi care sunt cu siguranţă la îndemână. Regulate ovăz saci de la supermarket poate dura un timp pentru a găti - ceea ce fac este de amestec-le pentru ao face mai consistenţă asemănătoare rumeguş "de ovăz instant, dar fără a tuturor aditivilor. Când de mers pe jos WHW-am luat o câteva pungi de unelte de acest "" cu mine şi a început în ziua de bine în fiecare zi. Desigur, femeia de la CN-Do a fost de obicei în bucătărie YH aceeaşi, ceea ce face terci din faina de om real este modul lent, în comparaţie cu splodge meu microunde!

  2. Darren says:

    Baz, multumesc pentru comentarii mare. Mă bucur că ţi-a plăcut sfaturi.

Plecare un Reply

Puteţi folosi aceste tag-uri: <a href="" titlu=""> <abbr titlu=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime = ""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>